Hypersensibilité au bruit et neuroatypie : retour d’expérience sur les Loop Engage 2

Le bruit n’est pas une simple gêne pour tout le monde. Pour beaucoup de personnes neuroatypiques, c’est une véritable souffrance. Une souffrance polymorphe, parfois difficile à nommer et encore plus à faire comprendre à ceux qui ne la vivent pas. Les sons du quotidien peuvent devenir insupportables : la mastication, le crissement des couverts, le cliquetis nerveux d’un stylo, les sifflements, les conversations multiples dans un restaurant, une vidéo regardée dans les transports avec le son… il n’y a pas de règle.

L’intensité de cette douleur dépend souvent du scénario, mais aussi du niveau de fatigue ou de surcharge sensorielle.

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Quand la fatigue est importante, tout est exacerbé. Ce qui pour une personne neurotypique passe inaperçu devient pour moi une agression invisible, silencieuse mais brutale. Elle peut déclencher de la colère, des larmes, une détresse qui remonte à l’enfance. Les proches savent parfois que ces sons me gênent… mais rarement à quel point c’est douloureux à vivre au quotidien.

Dans cette quête de solutions, j’ai testé beaucoup d’options, dont les Loop Engage 2 de la maqrue Loop ear plugs.

Source image/crédit : loopearplugs

Mon avis est nuancé.

Dans certaines circonstances, ces bouchons d’oreilles sont une vraie aide.

Pour les petits bruits répétitifs comme les couverts qui grincent, la mastication ou les sifflements, l’atténuation est réelle et soulage.

En revanche, ils ne sont pas adaptés à toutes les situations. Par exemple, dans un lieu où plusieurs conversations se superposent, ils ne font pas le poids. Pire encore : on s’entend parler, ce qui est pour moi une sensation atroce et très perturbante.

Autre bémol personnel : en atténuant certains sons extérieurs, ces bouchons laissent place à d’autres sons internes. Je m’entends déglutir, j’entends mes battements de cœur, parfois même ma respiration. Ces bruits remplacent ceux que je cherchais à faire disparaître et peuvent devenir eux aussi envahissants.

Et si je suis déjà à bout sensoriellement, l’outil n’a plus aucun impact : c’est trop tard.

C’est intéressant de mettre cette expérience en perspective avec ce que la marque promet. Loop présente le modèle Engage 2 comme une solution pour « réduire les bruits gênants tout en gardant les conversations claires », avec une réduction annoncée de 16 dB (et jusqu’à 25 dB avec l’accessoire Mute). Pour des bruits ciblés et modérés, cette promesse est tenue. Pour des contextes complexes, comme des conversations multiples dans un lieu bruyant, elle ne l’est plus. Ce qui est censé apporter de la clarté peut se transformer en saturation.

En revanche, je dois leur reconnaître un vrai point fort : l’esthétique. Ces bouchons sont superbes. Le design est sobre, moderne, discret, avec de très belles couleurs. On ne se sent pas appareillé, on les porte facilement en public, au travail ou en sortie.

Pour quelqu’un qui vit avec une hypersensibilité sonore depuis toujours, ce détail compte. Se protéger du bruit sans se sentir stigmatisé, c’est précieux.

Les Loop Engage 2 peuvent donc être un bon outil de prévention sensorielle dans certains contextes précis. Mais ils ne sont pas une solution miracle (bien que je n'ai pas trouvé mieux à date :)), surtout lorsque la surcharge est déjà installée.